ちくわとパプリカの胡麻マヨ和え　レシピ・作り方

手順

1. 準備. 赤パプリカ、黄パプリカはヘタと種を取り除いておきます。
2. 1. 赤パプリカと黄パプリカは半分の長さに切り、細切りにします。
3. 2. ちくわは5mm幅の斜め切りにします。
4. 3. 耐熱ボウルに1を入れ、ふんわりラップをかけて、600Wの電子レンジで1分程、やわらかくなるまで加熱し、粗熱を取ります。
5. 4. ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
6. 5. 2、3を入れ、よく混ぜ合わせます。
7. 6. 器に盛り付け、のりをのせて完成です。