モリモリ食べよう！スパイシーにんじんサラダ　レシピ・作り方

人参の硬さが気になるのでフライパンで 軽く炒めて粗熱とって和えました。 (調味料減らしても味の染み込みがいい) 人参の甘みあるため砂糖なし… 酢→大さじ1、塩→ふたつまみ ピーナッツはなかったので炒りごまで♪ 使ったのはクミンシードなので事前に オリーブオイルで香り立つまで炒めました。 スパイシーでカレーに寄った味わい…美味しい❤︎︎

家にある材料で、 ピーナッツではなくすり胡麻で作りました。 人参もレンジでチンして作りました。 クミンの香りが食欲をそそります。 リピしたいです。

ピーナツが無かったので、白胡麻を混ぜました❗️ 大変美味しく頂きました😋

人参🤗❤いくらでも、食べれちゃう (*˘︶˘*).｡.:*♡❤　美味しかったです😁

あっさりしていて美味しい💕 人参とピーナツの食感の違いが、食べ飽きない美味しさに繋がっていると思います。お弁当にも良いですね☺

にんじんが90gしか無かったので調味料は6掛けにしました。 ピーナツが無かったのでレーズンと白炒りごまにして美味しく出来ました♪

ミックスナッツつかいました！クミン多めが美味しい〜(^^)

クミン無しで、ピーナッツの代わりにピスタチオを使ったからか…微妙でした。

クミンの香りとお酢の酸味がにんじんの甘みを引き立てていて美味しかったです。 ピーラー使用、レモン果汁追加しつつ酸味は少し抑えめで。作り置きのデュカを入れました。βカロテンの吸収を良くするためににんじんはレンチンしてます。