ちりめんじゃこのオープンオムレツ レシピ・作り方
「ちりめんじゃこのオープンオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
あっさりとしたちりめんじゃこのオープンオムレツはいかがですか。長ねぎを切ったら卵と調味料を混ぜ、あとは焼くだけの簡単レシピです。片面しか焼かないのでひっくり返す手間もなく、とろとろの半熟状の卵も楽しめます。ぜひ作ってみてください。
調理時間:20分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
- 卵 3個
- ちりめんじゃこ 30g
- 長ねぎ (青い部分) 1/2本
- 塩 ひとつまみ
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- (A)砂糖 小さじ1
- ごま油 大さじ1
手順
- 1. 長ねぎは斜め薄切りにします。
- 2. ボウルに卵を割りほぐし(A)を入れて、よく混ぜ合わせます。
- 3. フライパンにごま油を入れ強火で熱し、1を入れて塩を振って炒めます。
- 4. 長ねぎがしんなりしたら、2を流し入れて菜箸で大きくかき混ぜ、中火で1分程焼きます。
- 5. 1分程経ったらちりめんじゃこを散らして弱火にし、蓋をして2分程焼きます。
- 6. 卵のふちが固まり始めたら火を止め、器に盛り、完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 ちりめんじゃこの代わりに、しらすでも美味しくお作りいただけます。
たべれぽ
4.5
4.5
バーミー
2022.11.11
ひとくち食べただけで、じゃこの風味が
口いっぱいに広がりますね♪♪
しっかり塩分があるので、卵3コに対してじゃこ30g弱…。
青のりと白ごま、追加であとがけしました。
ご飯のお供でも、おつまみでもgood♡
10人のユーザーが参考になった
リー
2021.12.28
反省…ジャコ入れすぎたら塩っぱくなった。
8人のユーザーが参考になった
もぐこりん
2021.3.6
ネギ類が苦手なので、代わりにピーマンを細かく切って入れました。ちょっと薄味だったかも?でも、簡単に作れました。
3人のユーザーが参考になった
asdaisy
2022.10.2
青葱が余った時のレシピに最適です。翌日お弁当にも入れましたが、美味しくいただけました。
1人のユーザーが参考になった
M T
2022.9.21
簡単で嬉しいです。余ってたちりめん20グラムを使いたくて。長ネギはネギで代用。短時間で美味しくできました
1人のユーザーが参考になった
Ht
2021.9.26
簡単でおいしくできました!
また作ります!
1人のユーザーが参考になった
ayan
2020.7.20
少し味濃いめかもですが、お酒にも合いますね!美味しかった!
1人のユーザーが参考になった
Yasuko
2018.8.28
長ネギの代わりにに玉ねぎを使いました。
少し焼き過ぎてしまってトロトロ感がなくなってしまいました。
色味がほしくてパセリ散らしましたが小ねぎのほうがよかったかなーー
1人のユーザーが参考になった
モコ&ふありママ
2018.4.17
和風のオムレツかな?美味しく頂けました🎶
1人のユーザーが参考になった
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