温かいご飯や焼きのりを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 463kcal
・たんぱく質 13.9g
・塩分 1g
・野菜摂取量 0g
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「やわらか若鶏から揚げ」は、ラップをせず、表示通りに電子レンジで加熱する。
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「やさしお」をふった手のひらに半量のご飯を広げ、（1）の「やわらか若鶏から揚げ」1個を芯にしてにぎり、焼きのりで巻く。 同様にもう1個作る。
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「やわらか若鶏から揚げ」の上に「ピュアセレクトマヨネーズ」をしぼる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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