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いっぱい食べてね!びっくり玉手箱弁当

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お友だちと一緒に楽しく食べられる お弁当 for kids

材料

(1人分)
  • 味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げボリュームパック」
    3個
  • [A]溶き卵
    1個分
  • [A]玉ねぎ・薄切り
    1/4個(50g)
  • [A]めんつゆ(ストレートタイプ)
    大さじ1
  • さやいんげん
    2本
  • 焼きのり
    1/4枚
  • ご飯・子供用ご飯茶碗
    1・1/2杯分

手順

所要時間:10分
  • 「やわらか若鶏から揚げ」は表示通りに電子レンジで加熱し、半分の大きさに切る。
  • 合わせたAで、いり卵を作る。
  • さやいんげんは電子レンジ(600W)で10~20秒加熱し、3cm長さの斜め切りにする。
  • お弁当箱にご飯半量を詰め、(1)の「やわらか若鶏から揚げ」、ちぎった焼きのりを散らし、残りのご飯を詰め、(2)のいり卵をのせ、(3)のさやいんげんをのせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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