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から揚げおにぎり

から揚げおにぎり

味の素パーク
味の素パーク
ご飯や焼きのりを使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 383kcal ・たんぱく質 15.5g ・塩分 1.3g ・野菜摂取量 0g

材料 （2人分）

  • 味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げボリュームパック」
    6個
  • ご飯・茶碗
    2杯分（280g）
  • 焼きのり
    1・1/2枚
  • 「瀬戸のほんじお」
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：10分
  • 「やわらか若鶏から揚げ」は表示通りに電子レンジで加熱する。
  • 塩をふった手のひらにご飯1／6量を広げ、（1）の「やわらか若鶏から揚げ」1個を芯にして握り、4つ切りにした焼きのりで包む。同様にあと5個作る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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