ほうれん草やトマトを使った人気の汁物レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 42kcal
・たんぱく質 0.9g
・塩分 1.1g
・野菜摂取量 25g
材料 (2人分)
緑豆春雨
4g
しいたけ
1枚
ほうれん草
1株(20g)
トマト
1/4個(30g)
水
360ml
「丸鶏がらスープ」
小さじ1・2/3
[A]片栗粉
小さじ2/3
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」
小さじ1
[A]しょうゆ
小さじ1/3
料理を安全に楽しむための注意事項 料理モード
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(1)春雨はゆでてもどし、水気をきって3cm長さに切る。しいたけは石づきを取って細切り、ほうれん草、トマトは1cm長さに切る。
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(2)鍋に湯を沸かし、 「丸鶏がらスープ」、A 、(1)の春雨・しいたけ・ほうれん草・トマトを加えてひと煮する。
※みやすさのために書式を一部改変しています。