冷やし中華麺のレシピおすすめの30選を紹介

卵、ハム、きゅうり、中華麺、酢、しょうゆ、ごま油、砂糖、冷水、氷水、サラダ油、紅生姜、トマト、お湯

中華麺、豚ひき肉、玉ねぎ、お湯、ごまドレッシング、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、小ねぎ、鶏ガラスープの素、しょうゆ、水、ラー油、ごま油、塩こしょう、砂糖、豆板醤、白いりごま

トマト、酢、ごま油、めんつゆ、中華麺、コーン、きゅうり、お湯、冷水、ツナ油漬け

中華麺、水、きゅうり、トマト、ハム、溶き卵、サラダ油、酢、砂糖、塩、しょうゆ、ごま油、白いりごま

中華麺、レタス、ミニトマト、すりごま、マヨネーズ、砂糖、酢、めんつゆ（2倍濃縮）、ゆで卵、お湯

中華麺、納豆、オクラ、長芋、ツナ、めんつゆ、酒、みりん、砂糖、酢、白いりごま、塩、お湯

中華麺、お湯、コチュジャン、酢、しょうゆ、ごま油、キムチ、錦糸卵、カニカマ、きゅうり、白いりごま

中華麺、お湯、卵、砂糖、白だし、サラダ油、きゅうり、トマト、ロースハム、カニカマ、しょうゆ、酢、ごま油、レモン汁

きゅうり、ハム、卵、片栗粉、トマト、酢、砂糖、塩、梅肉、しょうゆ、ごま油、中華麺、お湯、白いりごま、サラダ油

豚ひき肉、ごま油、甜麺醤、粉山椒、白ねりごま、白みそ、鶏ガラスープ、砂糖、豆板醤、長ねぎ、ミョウガ、ラー油、中華麺、お湯、チンゲン菜

中華麺、豚バラ肉、キムチ、しょうゆ、酢、砂糖、ラー油、酒、お湯、氷水、小ねぎ

鶏ささみ、塩、水、トマト、きゅうり、めんつゆ、酢、ごま油、白すりごま、顆粒低カロリー甘味料、サラダ油、練りからし、低糖質麺、溶き卵

中華麺、レモン、かいわれ大根、桜エビ、お湯、塩麹、水、はちみつ、鶏ガラスープの素、すりおろしニンニク、オリーブオイル

鶏ささみ、酒、塩、梅干し、中華麺、きゅうり、長ねぎ、きくらげ、しょうゆ、水、砂糖、白いりごま、ごま油、レモン汁、お湯、レモン

中華麺、お湯、豚ひき肉、甜麺醤、豆板醤、水、白ねりごま、しょうゆ、砂糖、鶏ガラスープの素、オイスターソース、温泉卵、ラー油、花椒、三つ葉、無調整豆乳、長ねぎ、料理酒

お湯、中華麺、ゴーヤ、トマト、ツナ、白ねりごま、白すりごま、酢、しょうゆ、はちみつ、水、塩、ごま油、ラー油

中華麺、ツナ油漬け、長ねぎ、みそ、砂糖、しょうゆ、料理酒、片栗粉、水、すりおろしニンニク、豆板醤、ごま油、きゅうり、ゆで卵、白いりごま

豚ひき肉、塩こしょう、ごま油、カットトマト缶、鶏ガラスープの素、しょうゆ、すりおろしニンニク、豆板醤、はちみつ、水、中華麺、スプラウト、お湯、氷水

中華麺、お湯、氷水、鶏むね肉、料理酒、塩、ナス、長ねぎ、しょうゆ、酢、ラー油、砂糖、すりおろしニンニク、小ねぎ、糸唐辛子

中華麺、お湯、卵、砂糖、白だし、サラダ油、きゅうり、トマト、ロースハム、カニカマ、白ねりごま、しょうゆ、酢