レンジで完成 いんげんのお浸し　レシピ・作り方

手順

1. 1 さやいんげんの筋を取ります。
2. 2 1を軽く水にくぐらせます。
3. 3 耐熱皿に2を並べ、塩を振ってふんわりとラップをかけ、600Wのレンジで2分加熱します。
4. 4 レンジから取り出したらすぐに氷水に浸します。
5. 5 よく水気を切り、4等分に切ります。
6. 6 (A)を合わせます。
7. 7 5を器に盛り、6をかけてかつお節を添えて完成です。