ツナとトマトの春雨スープ レシピ・作り方

「ツナとトマトの春雨スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ツナとトマト缶を使用した洋風の春雨スープを作ってみました。味付けはコンソメと塩、黒こしょうのみなので、簡単に作ることが出来ます。 時間のない朝食や夜食などにもオススメですよ。ぜひ作ってみてください。

調理時間:10分

費用目安:100円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. ツナは汁気を切っておきます。
  2. 1. にんじんは皮を剥き、千切りにします。玉ねぎは千切りにします。
  3. 2. 鍋にオリーブオイルとすりおろしニンニクを入れて、中火で香りが出るまで炒めます。
  4. 3. 1を入れて、しんなりするまで炒めます。
  5. 4. ツナと水、カットトマト缶を入れて、煮立たせます。
  6. 5. 緑豆春雨とコンソメ顆粒を入れて、緑豆春雨のパッケージの表示通りに加熱します。
  7. 6. 塩と黒こしょうで味を調えます。
  8. 7. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 今回は油漬けのツナを使用しましたが、水煮のツナなどでも代用して頂けます。

たべれぽ
4.1

18件のレビュー
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リーナ
リーナ
2023.1.27
ミキサーにかけた 大きめミニトマト6個を トマトペーストの代わりに 使いました。 ツナを入れる前に味見をしたら、 おいしい◎♪ ツナが入ると食べた感が 増しました。
4人のユーザーが参考になった
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ume_1117
ume_1117
2021.6.14
トマト缶の中途半端に余っているものが有ったので、作りました❣️
2人のユーザーが参考になった
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ユーザーbb6a91
ユーザーbb6a91
2021.5.26
お酢入れてもありかも
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ハイオク
ハイオク
2021.1.17
野菜摂れて、ツナの味もしっかりで、大満足^ ^
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Mieko.I⭐️
Mieko.I⭐️
2020.6.4
スープなのに立派な一品! 簡単ですぐ出来るし食感もいい😊
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momoka
momoka
2020.5.12
野菜も切って冷凍してあったので 入れて火つけるだけで簡単にトマトスープに♡ トマトに春雨が他にない感じで良いです! ツナがいい味出してくれてる感じがします。
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まり
まり
2020.4.25
20200419 トマト缶の代わりにトマトの野菜ジュースで作りました ★★★★☆
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みょん。
みょん。
2019.10.27
すぐできてボリュームもあり、美味しかったです!
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りんご
りんご
2019.3.13
家にあるものでできる、でも置いとくと春雨が太っちゃうー細めがいいかも

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

  • チューブタイプのニンニクで代用できますか?

質問

ひとり暮らしラガー
ひとり暮らしラガー
作ってみたいんですけど、トマト缶は普通のトマトじゃまずいですか?
kurashiru
kurashiru
トマト缶は、完熟トマトを煮たものなので味が濃く、煮込料理やスープ等に向いていますが、生トマトのみだとトマト缶より味が薄くなります。生のトマトに加えてトマトピューレなどを入れるとおいしくなりますよ。ぜひ試してみてくださいね。

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