食パン8枚切りや木綿豆腐を使った人気の主食レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 197kcal
・たんぱく質 11.3g
・塩分 1.6g
・野菜摂取量 0g
材料 （1人分）
食パン8枚切り
1枚
木綿豆腐・小
1/2丁（100g）
「Cook Do 香味ペースト」
4cm（3g）
ふりかけ＜のりたまご＞・または好みのふりかけ
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
ボウルに豆腐、「香味ペースト」を入れてよく混ぜる。
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食パンに（1）をのせ、オーブントースターでこんがりと焼き、好みのふりかけをふる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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