材料(4人分(45分))
米 2合
あさり 150g
えび 6尾
たまねぎ 1/4個
パプリカ(赤) 1/4個
パプリカ(黄) 1/4個
アスパラガス 2本
にんにく 1片
白ワイン 100ml
カレールウ 20g
塩 少々
こしょう 少々
オリーブ油 大さじ2
パセリ(みじん切り) 適量
■【A】
水(あさりの煮汁と合わせて) 400ml
顆粒コンソメスープの素 小さじ1
あさりのうま味たっぷりの具沢山パエリア!サフランの代わりに刻んだカレールウを使えばお手軽に作れますよ♪
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、あさりです。
[2] <1>は塩水(分量外)につけて砂出しをし、殻と殻をこすり合わせて洗う。
[3] たまねぎ、にんにくはみじん切り、パプリカは1cm角に切る。アスパラガスは根元の固い部分を除いて斜め切りにする。
[4] えびは殻と背わたを取り除き、塩、こしょうをふる。カレールウは細かく刻む。
[5] フライパンに半量のオリーブ油を入れて中火に熱し、あさり、えびをさっと炒め、白ワインを加えて2〜3分蒸し煮にする。
[6] あさりの殻が開いたら、ざるに上げて具と煮汁に分ける。煮汁と水を合わせて400mlにする。
[7] 同じフライパンに残りのオリーブ油、にんにくを入れて弱火にかけ、香りがたったら、たまねぎを加えて中火で炒める。
[8] たまねぎがしんなりしたら、米を加えて透き通るまで炒め、混ぜ合わせたAを加える。
[9] 煮立ったら、カレールウを加えて溶けるまで混ぜ、蓋をして弱火で12分炊く。
[10] 蓋を開け、パプリカ、アスパラガス、あさり、えびをのせ、再び蓋をして弱火で5分加熱する。
[11] 火を止めて5分ほど蒸らし、パセリを散らす。
■コツ・ポイント
あさりは酒蒸しして出汁を取るのがポイントです。米は洗わずに生米のまま炒めてください。サフランの代わりに刻んだカレールウを使うことでお手軽に作れます。
■このレシピの生い立ち
サフランの代わりにカレールウを使ったお手軽パエリア。あさりのうま味をしっかり吸ったお米と、カレーの香りが相性抜群◎カラフルな野菜で彩りよく仕上げれば、そのままテーブルに出しても食卓が華やぎますよ♪