アボカドとブロッコリーの塩昆布マヨサラダ

Name: アボカドとブロッコリーの塩昆布マヨサラダ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: アボカド 2個; ブロッコリー 1株; (A)塩昆布 20g; (A)マヨネーズ 大さじ6; (A)砂糖 小さじ2〜大さじ1

松山絵美

栄養満点なブロッコリーとアボカドの塩昆布の旨味が効いたヘルシーサラダです🥑🥦 おつまみにもオススメですよ😋✨ 薬膳効果 ☆ブロッコリー...生活習慣病予防に、虚弱体質に、老化予防に、ガン予防に、高血圧に ☆アボカド...肝機能の改善、コレステロールの抑制、疲労に、便秘に

材料（4人分）

アボカド

2個
ブロッコリー

1株
(A)塩昆布

20g
(A)マヨネーズ

大さじ6
(A)砂糖

小さじ2〜大さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：10分

料理モード

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【1】ブロッコリーは塩(分量外)を入れたお湯で茹で、ザルにあげ、水気を切る。
【2】アボカドは縦半分に切り、種を取り、皮を剥き、ボウルに入れて、ヘラやスプーンでざっくりと切る。
【3】2に、1のブロッコリー、塩昆布と【A】を加えてよく和えたら出来上がり！

投稿者からのコメント

Point! アボカドが変色するので、作り置きは出来ません🙇‍♀️💦 レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/387205

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※みやすさのために書式を一部改変しています。