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トマトの中華風サラダ

トマトの中華風サラダ

トマトや玉ねぎ(小)を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 37kcal ・たんぱく質 0.7g ・塩分 0.5g ・野菜摂取量 57g

材料 (2人分)

  • トマト
    1/2個
  • 玉ねぎ(小)
    1/8個
  • [A]しょうゆ
    小さじ1
  • [A]酢
    小さじ1
  • [A]水
    小さじ1
  • [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    小さじ1
  • [A]「ほんだし」
    小さじ1/8
  • 小ねぎの小口切り
    1/2本分
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15分
料理モード
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  • (1)トマトは1cm幅の半月切りにする。玉ねぎはみじん切りにし、10分ほど水にさらして水気をきる。
  • (2)ボウルに(1)の玉ねぎ、Aを入れて混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
  • (3)器に(1)のトマトを盛り、(2)のドレッシングをかけ、小ねぎを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。