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鶏胸肉であっさり♡信田巻き レシピ・作り方

鶏胸肉であっさり♡信田巻き レシピ・作り方

材料 (2人分)

  • 鶏ひき肉
    150g
  • 油揚げ
    1枚
  • にんじん
    30g
  • 玉ねぎ
    50g
  • 干し椎茸
    スライス10枚
  • 生姜
    1片
  • 三つ葉
    8本
  • 塩胡椒
    少々
  • 片栗粉
    小2
  • 酒、みりん、きび砂糖、醤油
    各大1
  • 200ml
  • きび砂糖
    ひとつまみ
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手順

料理モード
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  • 鶏胸肉は今回挽きましたが、買ってきたミンチでOKです(皮剥いでからFPにかけました)。干し椎茸戻す用の水をレンジでぬるめに温め、きび砂糖と椎茸を入れて戻す。戻し汁はとっておく。
  • にんじん、玉ねぎ、戻した椎茸はみじん切りにする。生姜はすり下ろす。三つ葉はサッとお湯に通す。
  • 鶏ひき肉に生姜、片栗粉、塩胡椒を加えてよく練る。そこへにんじん、玉ねぎ、椎茸も加えて混ぜる。
  • 油揚げは熱湯で3分茹でたら水にさらしてから水気を切る。上から菜箸を押し当てるように転がしてから、長い1辺は残し残りの辺を開く。
  • 開いた油揚げに<3>のタネを広げる。巻き終わりは写真のようにあける。
  • 手前からくるくる巻いたら三つ葉で結んで留める。(1箇所につき2本の三つ葉使用)
  • 鍋に椎茸の戻し汁、酒、みりん、醤油、きび砂糖を入れて煮立たせる。そこへ<5>を静かに入れて中火にし、落とし蓋をして10分煮る。(5分経ったら一回返す)
  • 火を少し弱めたらもう6分煮る(3分経ったら裏返す)。
  • 汁がほとんどなくなったら完成!好きな大きさに切り分ける。

投稿者からのコメント

きっかけ 高見えする料理を安い材料で作りたくなって! おいしくなるコツ 塩は少々とありますが、しっかりやった方がいいです! 三つ葉ではなく楊枝を使ってもOKです。その場合には楊枝で縫うように留めると良いです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。