食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
カリフラワーのポタージュ
カリフラワーのポタージュ
カリフラワーのポタージュ
もう一度最初から見る
1/3

カリフラワーのポタージュ

✨カリフラワーのポタージュ✨ 🇫🇷カリフラワーを簡単ポタージュ仕立てに仕上げました。 🇫🇷カリフラワーは、地中海東部沿岸が原産地といわれるキャベツの仲間。 ビタミンCが豊富で、抗酸化作用、アンチエイジングが、期待できます。またビタミンB6、葉酸なども豊富です。

材料 (4人分(作りやすい分量))

  • カリフラワー
    1/3株(150g程度)
  • 玉ねぎ
    1/8個
  • じゃがいも
    1個(100g程度)
  • ブイヨン
    600ml程度
  • 牛乳
    75ml程度
  • 生クリーム
    75ml程度
  • ローリエ
    あれば
  • バター
    10g
  • 塩胡椒
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:25分
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
  • ①カリフラワーは一口大に切り、玉ねぎ、じゃがいも はスライスしておく。
  • ②鍋にバターをひき、①を炒め、ブイヨンとローリエを加えてじっくり煮込む。
  • ③ミキサーにかけ、裏漉しをする。
  • →裏漉しをすると口当たりがなめらかになります。裏漉しはお好みで行って下さい。
  • ④再び、鍋に加えて生クリームと牛乳を加えて、塩胡椒で味を調える。
  • ⑤彩りよく盛り付ける。

投稿者からのコメント

→写真は、エディブルフラワー、パルメザンチーズ、ベビーリーフ、ラディッシュ、セロリ菜、ブロッコリースプラウトを添えています。 ✔︎ポタージュの生クリームと牛乳の量はお好みで、分量をかえてください。生クリームがない場合は、牛乳だけでも代用できます。 ✔︎ポタージュは、作り方③のピューレ状にした状態で、冷凍保存が可能です。 冷凍した場合は、解凍後、温めて、生クリームと牛乳をあわせて、味を調えて下さい。 ✔︎ポタージュのブイヨンは、市販の顆粒コンソメなどを使用すると便利です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。