トースターで超簡単！塗って焼くだけの便利な1品ヽ(*･ω･)ﾉ♬
材料 （4個分）
ナス
2本
☆味噌
大さじ1
☆糖質ゼロ 料理酒
大さじ1
☆濃口醤油
小さじ1
☆豆板醤
小さじ1
☆ラカントS（液状）
小さじ2
白すりごま
適量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
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茄子はヘタを切り取って、ピーラーで数カ所、皮を剥きます。
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縦半分にカットします。
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☆を混ぜておきます。
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くっつかないホイルに、ナスを並べて、味噌ダレを塗ります。
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トースター（250度）で12分ほど加熱します。
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仕上げに、すりごまを散らせば、完成〜✨
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1人分の糖質量は、約3.0gです。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
■このレシピの生い立ち
ぜひ試してみてくださいねヽ(*･ω･)ﾉ♬
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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