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なすを使ったサラダレシピおすすめの17選を紹介
最終更新日
2024.8.7
なすを使って作る人気のサラダレシピをピックアップしました。ツナを使って旨みたっぷりでいただくレシピや冷しゃぶと合わせてしっかりボリュームに仕上げたレシピなど、なすをおいしくいただく絶品レシピがたくさん。
目次
レンジで簡単 ナスと水菜のツナサラダ
トマトとナスのさっぱり香味和え
ナスと豚しゃぶ肉の香味ドレッシングサラダ
小鉢の定番!基本のナスの煮浸し
レンジで簡単!なすとトマトの豚バラ重ね蒸し
揚げ焼きで簡単 ナスの煮浸し
めんつゆで簡単 ナスの煮浸し
冷やしておいしい ナスとピーマンの焼き浸し
全て表示(17種類)
レンジで簡単 ナスと水菜のツナサラダ
クラシル公式
4.45
(713)
15
分
300
円
ナス、水菜、ごま油、鶏ガラスープの素、砂糖、すりおろしニンニク、白いりごま、黒こしょう、ツナ油漬け
トマトとナスのさっぱり香味和え
クラシル公式
4.44
(760)
10
分
300
円
トマト、ナス、ミョウガ、大葉、すりおろし生姜、ポン酢、ごま油
ナスと豚しゃぶ肉の香味ドレッシングサラダ
クラシル公式
4.48
(275)
20
分
500
円
豚バラ肉、ナス、大葉、お湯、大根おろし、しょうゆ、酢、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、ごま油、白いりごま、オリーブオイル、氷水
小鉢の定番!基本のナスの煮浸し
クラシル公式
4.36
(1,462)
20
分
200
円
だし汁、しょうゆ、みりん、すりおろし生姜、ナス、サラダ油、小ねぎ
レンジで簡単!なすとトマトの豚バラ重ね蒸し
クラシル公式
4.48
(1,033)
15
分
300
円
トマト、ポン酢、砂糖、すりおろし生姜、ごま油、ナス、豚バラ肉
揚げ焼きで簡単 ナスの煮浸し
クラシル公式
4.52
(1,731)
15
分
200
円
ナス、サラダ油、みりん、砂糖、しょうゆ、すりおろし生姜、水、小ねぎ、だし汁
めんつゆで簡単 ナスの煮浸し
クラシル公式
4.51
(1,792)
15
分
100
円
ナス、サラダ油、めんつゆ、水、すりおろし生姜、大根、小ねぎ
冷やしておいしい ナスとピーマンの焼き浸し
クラシル公式
4.37
(693)
15
分
300
円
ナス、ピーマン、サラダ油、塩こしょう、めんつゆ、水、すりおろし生姜、白すりごま、かつお節、小ねぎ、ラー油
レンジで簡単 ナスと鶏ささみの玉ポンドレッシングがけ
クラシル公式
4.50
(242)
20
分
400
円
ナス、鶏ささみ、酒、塩、玉ねぎ、ピーナッツ、ポン酢、ごま油、白いりごま、小ねぎ
ナスと豚しゃぶのピリ辛ソースがけ
クラシル公式
4.55
(311)
30
分
300
円
豚ロース、お湯、ナス、小ねぎ、しょうゆ、酢、砂糖、オリーブオイル、白いりごま、ラー油
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ピーマンとツナ
なす 副菜
なす 和え
なす ひき肉
ナス えのき
さっぱりおいしい 蒸しなすのごまポンサラダ
クラシル公式
4.40
(98)
20
分
500
円
豚ロース、サニーレタス、大葉、ポン酢、ごま油、白すりごま、白ごま、ナス、冷水、お湯
生姜おろしでさっぱり焼きなす
クラシル公式
4.47
(278)
20
分
200
円
ナス、水、サラダ油、すりおろし生姜、ポン酢、大葉、ミョウガ、大根
簡単!ナスの煮浸し
クラシル公式
4.46
(447)
20
分
200
円
ナス、水、みりん、かつお節、サラダ油、長ねぎ、顆粒和風だし、しょうゆ、ミョウガ
焼き夏野菜のサラダ
クラシル公式
4.46
(79)
10
分
300
円
ズッキーニ、オクラ、赤パプリカ、黄パプリカ、ミニトマト、ニンニク、塩、こしょう、白ワイン、茄子、オリーブオイル
鶏ささみとナスのピリ辛サラダ
クラシル公式
4.51
(61)
20
分
300
円
鶏ささみ、料理酒、ナス、水、きゅうり、酢、しょうゆ、ごま油、砂糖、豆板醤、粉山椒
香味野菜たっぷり ナスと水菜のサラダ
クラシル公式
4.28
(60)
20
分
300
円
ナス、塩、水菜、ミョウガ、生姜、大葉、ポン酢、ごま油、砂糖、白いりごま
なすの煮びたし
クラシル公式
4.45
(567)
20
分
100
円
ナス、めんつゆ、水、砂糖、すりおろし生姜、サラダ油、小ねぎ