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ニース風サラダサンド　レシピ・作り方

「ニース風サラダサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レビュー
なし
調理時間
20 分
費用目安
500 円

ボリューム満点のニース風サラダを、パンに挟んだサンドのご紹介です。色々な野菜を挟んでいるので、野菜のシャキシャキした食感と、ドレッシングの酸味が美味しくさっぱりといただけます。また具材が豪華なため、この一品で満足感を得られますよ。食パンの他にバゲットやバンズに挟んでも美味しいですよ。ぜひお試しください。

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材料（1人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  1. 準備 じゃがいもは皮を剥き、芽を取っておきます。さやいんげんは筋を取っておきます。ツナ油漬けは、油を切っておきます。
  2. 1 鍋にお湯を沸かし、さやいんげんを入れて1分程ゆで、流水にさらし水気を切り、ヘタを切って半分に切ります。
  3. 2 ブラックオリーブは薄切りにします。
  4. 3 トマトはヘタと芯を切り落とし、1cm幅に切ります。
  5. 4 じゃがいもは1cm幅に切り、耐熱皿に入れてラップをし、500Wの電子レンジで2分程、柔らかくなるまで加熱します。
  6. 5 ボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜ合わせ、ツナ油漬けを入れて和えます。
  7. 6 食パンの片方に1、5、グリーンリーフ、3、4、2の順にのせ、もう1枚でしっかり上から挟みラップをして10分程休ませます。
  8. 7 斜めに切って串にさして、お皿に盛り、完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 具材の量や大きさによって、サンドウィッチの休ませる時間を調整してください。

たべれぽ

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よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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