にんじんとツナのマスタード和え　レシピ・作り方

「にんじんとツナのマスタード和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

人参の甘みとツナの旨味を感じられる酸味の優しいサラダのご紹介です。今回は千切りにしていますが、ピーラーで薄くスライスしたにんじんを使っても美味しいです。おつまみにも合いますし、あと一品欲しい時にもオススメですよ。ぜひお試しください。

調理時間：15分

費用目安：300円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備. にんじんは皮を剥いておきます。ツナ缶は軽く油を切っておきます。
  2. 1. にんじんは千切りにします。
  3. 2. 耐熱ボウルに1を入れ、ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで30秒程加熱します。
  4. 3. ボウルにマスタードソースの材料を入れ、混ぜ合わせます。
  5. 4. 2とツナ油漬けを入れて、混ぜ合わせます。
  6. 5. お皿に盛り付けたら、黒こしょうをふって完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 甘みが欲しい場合は、砂糖を少し加えると味がまろやかになります。 白ワインビネガーの代わりに酢でも代用できます。

たべれぽ
4.4

18件のレビュー
たべれぽの写真
yk
yk
2022.8.2
時間たったら味うすく感じたから味見した時より少し濃いめに作る方がいいかも あとレンチン600w2分じゃ少し固かったから、私ぐらいの雑な切り方なら3分にした方がいい
2人のユーザーが参考になった
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Aya
Aya
2020.7.22
少量で、作った為🙀味が濃くなって😅失敗💦
1人のユーザーが参考になった
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p_03
p_03
2020.4.16
簡単！レンジのみ！ありがたや！うまい！！
1人のユーザーが参考になった
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由衣
由衣
2023.12.21
どうしても炒めたかったので炒めました。 炒めには、ツナ缶の油を使いました。 その後でマスタードソースに和えていただきましたが、めっちゃくちゃおいしかった！ 朝ごはんに作れる手軽さも◎
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yskママ
yskママ
2023.4.23
普通というか微妙な感じ…リピしたいとは思わなかった。 白ワインビネガーの代わりに酢でも代用できますと書いてあったので、そうしたんだけど、やはりちょっと酸味が強い感じがした。
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ごんすけ
ごんすけ
2021.2.25
作り置き🍴

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