冷凍肉で！お手軽レンジゆで鶏　レシピ・作り方

手順

1. 1. キャベツ、きゅうりは細切りにします。
2. 2. ボウルに水を入れて、鶏むね肉をくぐらせ、全体を濡らします。
3. 3. 大きめの耐熱ボウルに「キッコーマン 旨みひろがる香り白だし」、水を入れて混ぜます。2を入れてふんわりとラップをして、600Wの電子レンジで8分程加熱します。
4. 4. 一度取り出して鶏むね肉を裏返してフォークで数ヶ所穴を開けます。再度ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで6分程、中に火が通るまで加熱して粗熱を取ります。
5. 5. ボウルに(A)を入れて混ぜます。
6. 6. 別のボウルに(B)を入れて混ぜます。
7. 7. 4を薄切りにし、器に盛り付けます。1、5、6、トッピングをして完成です。