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ご飯が進む♪ターサイとひき肉の豆板醤炒め

ご飯が進む♪ターサイとひき肉の豆板醤炒め

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材料

(3人分)
  • ターサイ
    1/2株
  • 鶏ひき肉
    230g
  • ぶなしめじ
    1/2株
  • にんにく(みじん切り)
    1かけ分
  • 豆板醤
    小さじ1/4
  • 胡麻油
    大さじ1
  • 顆粒鶏がらスープの素
    大さじ1
  • 100cc
  • 水溶き片栗粉
    水大さじ1と片栗粉小さじ1

手順

  • ターサイは2㎝に切り、ぶなしめじは石づきを切り落としたら手で割く。
  • 鶏ガラスープの素を分量の水で溶いておく。
  • フライパンに油をひき、みじん切りにしてにんにくと豆板醤を炒める。
  • にんにくの香りが出てきたら、鶏ひき肉を炒める。
  • ひき肉の色が変わってきたら1のターサイとぶなしめじを順に加え、炒める。
  • 鶏肉と野菜に火が通ったら、2の鶏ガラスープを加え、全体に絡まるように炒める。
  • 最後に水溶き片栗粉を加え、とろみを付ける。

投稿者からのコメント

ターサイと鶏ひき肉を豆板醤で炒めました。ピリ辛なので、ご飯が進みます。 ■コツ・ポイント コツは特にありません。 ■このレシピの生い立ち ターサイがあったので、思いつきました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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