🥬包丁いらず超簡単!やみつき♡
材料
キャベツ
200g
乾燥わかめ
大さじ1
白いりごま
大さじ1
ごま油
小さじ2
鶏がらスープの素
小さじ1
レモン汁
小さじ1
にんにく
小さじ1/2(すりおろし)
砂糖
小さじ1/2
塩
適量
黒こしょう
適量
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乾燥わかめは戻しておく。
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キャベツは手で一口大にちぎり、耐熱ボウルに入れる。
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ふんわりとラップをして、レンジ600Wで2~3分加熱し、水気を切る。
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水気を切ったわかめを加え、白いりごま、ごま油、鶏がらスープの素、レモン汁、にんにく、砂糖、塩、黒こしょうで和える。
投稿者からのコメント
やみつきの旨さ🤤
#ごま油 香る#塩だれ で、さっぱりとしたキャベツとわかめも満足感のある一品になっています♡
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#管理栄養士
#ナチュラルフードコーディネーター
※みやすさのために書式を一部改変しています。