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レンジで!やみつきブロッコリー🥦
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レンジで!やみつきブロッコリー🥦

こんにちは!minamiです♪ 今日の簡単レシピは「レンジで!やみつきブロッコリー」です😋 「ラクに1品作りたい」「大人も子供も好きな味にしたい」という日はありませんか? そんなときにとっておきのレシピを✨ ★おすすめポイント★ ・レンジで2分! ・材料3つをあえるだけ♪ ・洗いものなし◎ ぜひお試しあれ〜!✨

材料

  • ブロッコリー
    1/2房
  • 塩昆布
    大さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • ごま
    少量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:2分
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
  • ブロッコリーをきって耐熱容器にいれる。
  • ごま油と塩昆布をいれてさっとあえる。
  • ふわっとラップをしてレンジで600w2分加熱する。
  • とりだしてさっとあえる。完成!
  • あればごまを散らして召しあがれ♪

投稿者からのコメント

★あとがき★ 大人も子供も好きな味!お弁当のおかずやおつまみにピッタリです♪ ぜひ作ってみてくださいね✨ 最後までご覧いただきありがとうございます!🌸 \家族の健康を一緒に守ろう!🌼.*/ ▒ 片付けまでラクな簡単レシピ🥣 ▒ あるもので作って食材を余らせない🌱 ▒ 「おいしー!😆✨」の笑顔が咲く食卓作り︎🫶🏻 minami ∣ 家族ごはん🏡
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※みやすさのために書式を一部改変しています。