ツナと枝豆のパスタ カレー風味
カレークリームソースで作る、彩りよいパスタです。
材料 (2人分)
スパゲッティ
160g
枝豆・正味100g
180g
ツナ缶(ノンオイル)
1缶(80g)
玉ねぎのみじん切り
1/2個分
パプリカ(赤)
1/4個
[A]薄力粉
小さじ1
[A]カレー粉
小さじ1
[B]牛乳
1カップ
[B]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1・1/2
[B]こしょう
少々
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)枝豆はゆで、さやから出し、薄皮をむく。
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(2)スパゲッティは表示通りにゆでる。
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(3)ツナ缶は汁気をきってほぐす。パプリカは8mm角に切る。
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(4)フライパンに油を熱し、玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎが透き通ったら、(3)のツナを加えて炒め、Aを加えさらに炒める。
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(5)Bを加えてサッと煮て、(1)の枝豆、(2)のスパゲッティ、(3)のパプリカを加えて炒め合わせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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