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炊飯器でお手軽♪カオマンガイ
炊飯器でお手軽♪カオマンガイ
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炊飯器でお手軽♪カオマンガイ

米と鶏肉を調味料と一緒に炊飯器で炊き込むだけ!あっという間に作れるお手軽カオマンガイ☆ ■材料(2人分〔20分〕浸水と炊飯時間は除く) 米  2合 鶏むね肉  2枚(500g) 長(白)ねぎの青い部分  1本分 しょうが  1片 パクチー(香菜)  適量 きゅうり  1/2本 トマト  1/2個 【A】 塩  少々 こしょう  少々 にんにく(すりおろし)  小さじ1/2 【B】 酒  大さじ1 顆粒鶏がらスープの素  小さじ2 【香味だれ】 長(白)ねぎ  1/3本 ナンプラー  大さじ2 砂糖  大さじ1 オイスターソース  小さじ1 ごま油  小さじ1 レモン汁  小さじ1 ■工程 <1> 米は洗って浸水させた後、しっかりと水を切る。 <2> 鶏むね肉はフォークで数カ所穴を開け、【A】をもみ込む。しょうがはせん切りにする。  <3> 炊飯器に<1>、【B】、水(分量外)を2合の目盛りまで入れて混ぜ、<2>、長(白)ねぎの青い部分を加えて炊飯する。 <4> 【香味だれ】長(白)ねぎをみじん切りにしてボウルに入れ、全ての材料を加えて混ぜ合わせる。 <5> <3>が炊き上がったら鶏肉を取り出してごはんを混ぜる。 <6> 器にごはん、ひと口大に切った鶏肉を盛る。<4>、パクチー(香菜)、斜め薄切りにしたきゅうり、くし形に切ったトマトを添える。 ■コツ・ポイント 鶏むね肉はフォークで穴を開けることで下味が馴染みやすくなります。 米と鶏肉を一緒に炊き込むことで、鶏肉の旨みがごはんに染み込みます。 ナンプラーを効かせた香味だれが鶏肉の旨みを引き立てます。