そぼろ入り卵きんちゃく
りんごとレンコンで塩麹ベジカレー
野菜の唐揚げ 香味だれ
オリーブ香る ジューシーチキンと根菜のソテー
れんこんと大根の柚子甘酢漬け
レンコンとパプリカの甘酢炒め
バター香る 根菜の炊き合わせ