低糖質クラッカーとラム酒香るクリームチーズディップ　レシピ・作り方

料理のコツ・ポイント

ジッパー付保存袋は約18cm×19cmのものを使用しています。 クラッカーは1枚のサイズ約4cm×5cmのものが16枚出来ます。 クラッカーの生地は冷蔵庫で置くと伸ばし易いですし、袋にもくっつかず剥がしやすいです。 甘味を増やしたい場合は低カロリー甘味料を入れて調整するのがおすすめです。 オーブンは必ず予熱を完了させてから焼いてください。 予熱機能のないオーブンの場合は温度を設定し10分加熱を行った後、焼き始めてください。 ご使用のオーブンの機種や使用年数等により、火力に誤差が生じる事があります。焼き時間は目安にし、必ず調整を行ってください。焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。 こちらのレシピはラム酒を使用しております。アルコールが含まれますので、お子様やアルコールに弱い方、妊娠中の方、授乳中の方はご注意ください。また、運転時、スポーツ時、入浴時はアルコールの摂取をお控えください。 ※1日の糖質量等に関しては、個人の身体状況や生活によって違うため、お答えできかねます。また、持病をお持ちの方や妊娠中の方は、糖質制限を行えない場合がありますので、取り組む前に必ずかかりつけの医師や専門家に相談してください。体調に異変を感じるなどした時は、無理して続けることは避けてください。また、食材の代用や別の調理法による糖質量の変化についてはお答えできかねますのでご了承ください。