水菜とキヌアのピリ辛サラダ

管理栄養士　みあ🌹✨

管理栄養士　みあ🌹✨

フォロー

材料

(3人分)

キヌア

大さじ2
水菜

80g
ごま油

大さじ1
濃口醤油

大さじ1
米酢

大さじ1
豆板醤

小さじ1/3
味噌

小さじ1/2

手順

お湯（分量外）を沸騰させた鍋にキヌアを入れ、パッケージの表記通りゆで、ザルに上げて水気を切って、キヌアを冷ます。
水菜は5cm幅に切る。
水菜とキヌアを盛り付けて、調味料を混ぜ合わせてかける。

#水菜 #キヌア #水菜レシピ #キヌアサラダ #水菜サラダ #キヌアレシピ #ピリ辛サラダ

※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画

すべて見る