マグロとキヌアのわさび醤油サラダ
キヌア
大さじ3
マグロ
200g
アボカド
1個
濃口醤油
大さじ1
米酢
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1
生わさびチューブ
2〜3cm
手順
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お湯(分量外)を沸騰させた鍋にキヌアを入れ、パッケージの表記通りゆで、ザルに上げて水気を切る。
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キヌアを冷ます。
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マグロとアボカドを1cm角に切る。
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調味料を混ぜ合わせて③に入れてよく和える。
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最後に④にキヌアを入れて混ぜて完成。
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#キヌアサラダ
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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