安い豚肉と残り物野菜で簡単ボリュームのある中華風炒め物を作りました~
材料
豚肉(薄切り)
150g位
ニラ
4分の1
もやし
半分
玉葱
半個
小麦粉(衣用)
少量
塩コショウ
適量
★醤油
大さじ1
★オイスターソース
大さじ1
★酒
大さじ1
★味醂
大さじ1
★にんにく
小さじ半分
ごま油(炒め用)
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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豚肉に軽く小麦粉を全体にふっておきます。フライパンに油、ごま油大さじ1を熱し豚肉から炒めます。
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豚肉にある程度火が通ったら野菜を入れ強火で更に炒め、軽く塩コショウします。
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調味料を入れ全体に軽く混ぜ合わせ完成です。
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ご飯がすすみます!
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
豚肉は小麦粉を全体にふってください。お肉の食感と味が染みこみやすくなります。炒める際は強火でいっきに炒めます。豚肉は細切れなど安いものでOKです。
■このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある残り物野菜を豚肉と合わせ、レバニラ炒めならぬ、豚ニラ炒めにしてみました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。