レンジで簡単！本格旨辛坦々スープ✨

料理のハードルがグッと下がる レンジで作れる本格的な味✨ 超簡単旨辛坦々スープ🌶 ＋ご飯や麺を入れても美味しい🤤💓 カロリーが気になる方は ＋野菜サラダでかなり満腹😍 〇 栄養バランス（1人前）〇 ・摂取カロリー 216 kcal ・たんぱく質 17 g ・脂質 12 g ・炭水化物 10 g 　－糖質 8.5 g 　－食物繊維 1.5 g ・食塩相当量1.2 g