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ヘルシー大満足 豆腐の坦々豆乳スープ
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ヘルシー大満足 豆腐の坦々豆乳スープ

.@yu_52_ma ←他の投稿はこちら 𖠿 豆腐の坦々豆乳スープ(投稿レシピ No.47) ヘルシーなのにあったかピリ辛で大満足の一品! 坦々風は思っているより簡単にできちゃいます。

材料

  • 絹ごし豆腐
    1丁
  • 豆乳
    200cc
  • 100cc
  • 鶏ガラ粉末
    小さじ1
  • すり胡麻
    大さじ1
  • 適量
  • 青ネギ
    適量
  • ラー油
    お好み
  • A.豚挽き肉
    50g
  • A.ごま油
    少々
  • A.にんにく
    お好み
  • A.生姜チューブ
    5mm
  • A.甜麺醤
    小さじ1
  • A.豆板醤
    お好み
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • ① 鍋に豆乳、水、鶏ガラ粉末、すり胡麻を入れ 絹ごし豆腐を大きめのスプーンですくうよう に一口サイズに崩していれ、中火にかける。
  • ② Aをフライパンで炒めて肉味噌をつくる。 ごま油ににんにく、生姜をいれて、香りが たったら残りの材料をいれて炒める
  • ③ ①がしっかりと煮たったら塩でスープの味を 整える。(肉味噌が入るので薄めがおすすめ)
  • ④ 青ネギ、肉味噌を中央に盛り付け、ラー油を 垂らせば完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

コメント(1件)

  • SN

    SN 半年以上前

    今晩作りました!とっても美味しかったです♪