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オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。
今回は安定のめんつゆバター炒めです。
厚揚げとブロッコリーで節約しつつ、美味しい食卓にしていきましょう!!
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てことでLet's cooking🍳🔪🎽
材料
ブロッコリー
1本
厚揚げ
1枚
ごま油
適量
バター
10g
めんつゆ
大さじ1
こしょう
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 料理モード
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ブロッコリーを茎から切り、1~2分間茹でる
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厚揚げを12等分程に切る
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フライパンにごま油をしき、2をさっと炒め、さらに1を入れ炒める
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バターとめんつゆを入れ、バターが溶けるまで炒める
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お皿に盛り、こしょうをかける
投稿者からのコメント
ワンポイント👌
こしょうはなくてもOk!!🔪
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※みやすさのために書式を一部改変しています。