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牛肉のエスニック炒め

牛肉のエスニック炒め

材料 (2人分)

  • 牛バラ肉
    200g
  • かぼちゃ
    80g
  • エリンギ
    1本
  • サラダ油
    適量
  • クミン
    小さじ1/2
  • 醤油
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • 牛バラ肉は食べやすい大きさに、かぼちゃ、エリンギは5mm幅の短冊切りにします。
  • かぼちゃを耐熱ボウルにいれ、ラップをしたら、600wのレンジで2分チンします。
  • 温めたフライパンにサラダ油をひいて、牛バラ肉を炒め、火が通ったら一度取り出します。
  • 同じフライパンで、かぼちゃとエリンギを火が通るまで炒めます。
  • 牛バラ肉をフライパンに戻し、クミンと醤油を回し入れ、全体に混ざれば出来上がり!

投稿者からのコメント

きっかけ エスニックなメニューが食べたくて。 おいしくなるコツ 野菜はなんでもOKです。牛コマでも。
※みやすさのために書式を一部改変しています。