エンドレス、豆もやし
豆もやしとわかめのサラダ🥗
もやしのナムルを
サラダ風にしてみたよ🏮
冷蔵庫でしっかり
冷やして食べてね❣️
ヘルシー食材なのに、満足感🙆🏽♀️💕
以前紹介したチョレギサラダと
調味料の配合はおんなじ✨
レタスをきゅうりに変えたり🥒
豆もやしをふつうのもやしに
変えても美味しいよ💮
画像右下のボタンから保存して
ぜひ、作ってみてね〜🧑🏽🍳
材料
豆もやし
1袋
レタス
1/4個
塩蔵わかめ
30g
(乾燥わかめなら さんつまみ)
○ダシダ
小さじ2〜3
(今回は小さじ3=大さじ1入れました)
○ごま油
大さじ2
○味付け海苔
5枚
○鰹節
1パック
いりごま
料理を安全に楽しむための注意事項手順
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
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(下準備) 塩蔵わかめは水にさらし、何回か水を変え塩抜きする
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①豆もやしは沸騰したお湯で1分半茹でる
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②わかめは水気をキッチンペーパーで拭き 食べやすい大きさに切り、レタスは千切りにする
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③豆もやし、わかめ、レタスと○を混ぜ合わせ 冷蔵庫で30分ほど冷やしたら完成
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④いりごまを振って食べてね！
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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