☆1枚目
サーモンのレモンマヨカルパッチョ 💕
[材料(2~3人分)]
●サーモンの刺身 ・・・1柵(180g)
●新玉ねぎ・・・1/4個(100g)(普通の玉ねぎでも可(ポイント参照))
🅰️オリーブオイル・マヨネーズハーフ・・・各小さじ2(普通のマヨネーズでも可)
🅰️ハーブソルト・レモン汁・・・各小さじ1
🅰️すりおろしにんにく・・・小さじ1/2(にんにくチューブでも可)
●ブラックペッパー・・・適量
[作り方]
1️⃣サーモンの刺身は1.5㎝角位のサイコロ状に切る。
新玉ねぎは薄くスライスする。
2️⃣ボウルに🅰️を入れて混ぜ、サーモン・新玉ねぎも加えて混ぜる。
3️⃣器に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。
[Point]
※普通の玉ねぎを使う場合は、水にさらし、しっかりと水気を切ってから混ぜてください‼️
☆2枚目
牛肉と長芋の和風おかか醤油炒め 💕
牛こまでお手軽にできちゃうご飯の進むおかずです❣️
かつおぶしたっぷり使った和風味♪
さっぱり食べられます😋
長芋の食感最高🙌
5分で完成‼️スピードレシピ❤️
[材料2人分]
●牛こま ・・・200g
●長芋・・・100g
●ごま油 ・・・小さじ2
●生姜・・・1かけ(しょうがチューブでも可)
🅰️醤油・・・大さじ1
🅰️マヨネーズ・・・小さじ2
🅰️和風だし・・・小さじ1/2
●かつおぶし ・・・2袋(4g)
●青ねぎ ・・・1本
[作り方]
1️⃣長芋は短冊切りにする。
生姜はすりおろす。
青ねぎは小口切りにする。
🅰️は混ぜておく。
2️⃣ごま油をひいたフライパンを熱し、生姜を炒め、牛こまも加えて強火で1分炒める(まだお肉に火が通っていない状態です)
3️⃣混ぜておいた🅰️・長芋を加えて強火で2分炒める。
仕上げにかつおぶしを加えてサッと混ぜる。
4️⃣器に盛りつけ、青ねぎをトッピングする。