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にんじんのせん切りシンプル炒め

にんじんのせん切りシンプル炒め

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にんじんや松の実を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 135kcal ・たんぱく質 1.5g ・塩分 0.7g ・野菜摂取量 146g

材料

(2人分)
  • にんじん
    2本
  • [A]「丸鶏がらスープ」
    小さじ1/2
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    少々
  • [A]こしょう
    少々
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    大さじ1
  • 松の実
    適量

手順

所要時間:5分
  • (1)にんじんは皮をむいて、斜め薄切りにし、せん切りにする。
  • (2)フライパンに油を熱し、(1)のにんじんを炒め、油がなじんだらAで味を調え、松の実を散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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