きのことほうれん草のごま酢あえ
材料 (2人分)
ほうれん草
100g
えのきだけ
1袋(正味80g)
「パルスイート」
小さじ3/4
「ほんだし」
小さじ1/6
[A]すり白ごま
小さじ1・2/3
[A]しょうゆ
小さじ1
[A]酢
小さじ1/3
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)ほうれん草はゆでて冷水に取り、食べやすい長さに切り、しぼって水気をよくきる。
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(2)えのきだけは根元を切り落として半分に切り、バラバラにほぐし、耐熱ボウルに入れてラップをかけずに電子レンジ(600W)で40秒加熱し、混ぜて余熱で火を通す。
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(3)ボウルに「パルスイート」、「ほんだし」、Aを入れて混ぜ合わせ、(1)のほうれん草、(2)のえのきだけを加えてあえる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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