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きのことほうれん草のごま酢あえ

きのことほうれん草のごま酢あえ

材料 (2人分)

  • ほうれん草
    100g
  • えのきだけ
    1袋(正味80g)
  • 「パルスイート」
    小さじ3/4
  • 「ほんだし」
    小さじ1/6
  • [A]すり白ごま
    小さじ1・2/3
  • [A]しょうゆ
    小さじ1
  • [A]酢
    小さじ1/3
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:6分
  • (1)ほうれん草はゆでて冷水に取り、食べやすい長さに切り、しぼって水気をよくきる。
  • (2)えのきだけは根元を切り落として半分に切り、バラバラにほぐし、耐熱ボウルに入れてラップをかけずに電子レンジ(600W)で40秒加熱し、混ぜて余熱で火を通す。
  • (3)ボウルに「パルスイート」、「ほんだし」、Aを入れて混ぜ合わせ、(1)のほうれん草、(2)のえのきだけを加えてあえる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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