夏野菜の焼きマリネ
ズッキーニやトマトを使った人気の副菜レシピです。
材料 (2人分)
なす
2個
ズッキーニ
1本
トマト
1個
「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
1個
「AJINOMOTO オリーブオイル」
大さじ4
パセリのみじん切り
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)なすはタテ5mm幅に切る。ズッキーニは長さを半分に切り、タテ5mm幅に切る。トマトはひと口大に切る。「鍋キューブ」は砕いておく。
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(2)ビニール袋に(1)のトマト・砕いた「鍋キューブ」を入れ、粉っぽさがなくなるまでよくもみ、オリーブオイル大さじ2を加えて混ぜる。
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(3)フライパンにオリーブオイル大さじ2を熱し、(1)のなす・ズッキーニを入れて両面焼く。
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(4)器に(3)のなす・ズッキーニを盛り、(2)をかけ、パセリを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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