キッチンばさみで下ごしらえしてオーブントースターへ
鶏むね肉
2枚(500g)
[A]「瀬戸のほんじお」
小さじ1/4
[A]うま味調味料「味の素®」
少々
[A]こしょう
少々
「AJINOMOTO オリーブオイル」
大さじ1/2
ピザソース
1/4カップ
パン粉
1/4カップ
粉チーズ
大さじ2
パセリ
1/2枝
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(1)鶏肉は厚みのある部分にキッチンばさみで切り込みを入れ、Aをすり込み、オリーブオイルをかけて少しおく。
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(2)オーブントースターの天板にクッキングシートを敷き、(1)の鶏肉の皮を下にして並べ、7~8分焼く。
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(3)鶏肉をいったん取り出し、ピザソースを塗ってパン粉、粉チーズをふり、さらに7~8分焼く。途中で焦げそうになったら、アルミホイルをかぶせる。
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(4)器に盛り、パセリをキッチンばさみで刻んで散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。