材料 （2〜4人分）
サラダに！まめ
1袋
ボイルタコ
150g
トマト缶
1/2缶
ニンニク
2片
オリーブオイル
適量
コンソメ
小さじ1
チリペッパー
適量
塩
適量
こしょう
適量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
-
タコを乱切りに、ニンニクをみじん切りにする。
-
小鍋にオリーブオイルを入れ、タコとニンニクを軽く炒める。
-
②にトマト缶とコンソメを加えて煮こむ。
-
仕上げにチリペッパーと「サラダに！まめ」を加えて、塩・こしょうで味をととのえる。
投稿者からのコメント
■このレシピに使われている商品
サラダに ! まめ
■ワンポイントアドバイス
チリペッパーが無い場合は、鷹の爪や一味唐辛子などで代用してください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
