《簡単主菜レシピ🍳》
春キャベツとコーンたっぷりメンチカツ😋
前回の献立投稿でのメインおかず。
春キャベツをたっぷり加えて
美味しくかさ増しメンチカツです♪
野菜がたっぷり入るので揚げ物だけど
軽めで食べやすい✨
春キャベツとコーンの甘さがたまらなく良い🤤
ひき肉を捏ねた後のボウルを洗うのが嫌い！
なのでポリ袋を使って洗い物を減らしています。
パン粉もポリ袋の上で付けます。
（唐揚げやフライものを作る時の洗い物、相当嫌い😂）
終わったら捨てるだけ。
▷レシピはpic3枚目の動画をご覧ください(^^)
材料 （10〜12個分）
豚ひき肉
250g
キャベツ
200g
塩
適量（キャベツ塩揉み用）
粒コーン
50〜70g
A.塩
2〜3つまみ
A.（あれば）ナツメグ
2〜3ふり
A.こしょう
適量
パン粉
適量
卵
1個
小麦粉
大さじ4〜5
水
大さじ1〜3
料理を安全に楽しむための注意事項
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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