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ブロッコリーと茹で卵のサラダ
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ブロッコリーと茹で卵のサラダ
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ブロッコリーと茹で卵のサラダ

こんにちは! 本日は「ブロッコリーと茹で卵のサラダ」をご紹介致します! 水溶性ビタミンを含むブロッコリーはお鍋で茹でるとそのビタミンが溶けてしまいますが、グルラボなら逃さず加熱できます◎ グルラボで蒸した野菜は、本当に美味しく出来上がります。 野菜本来の旨味が残ったまま、ムラなく加熱ができるのでぜひ一度試していただきたいです!! 今回のレシピはマヨネーズと茹で卵の組み合わせで間違いなしのデリ風サラダ😊✨ ササッと作れるのでもう1品欲しい時にもおすすめです💡 ぜひお試しください♪ このレシピを試してみたい!と思った人は😋のコメントで教えてください♪ 後日検索する際は、「#グルラボ副菜」「#グルラボ作り置きおかず」「#グルラボ低糖質レシピ」「#グルラボブロッコリーと茹で卵のサラダ」で検索してください😊

材料

  • ・ブロッコリー
    1/2株(小房に分ける)
  • ・玉ねぎ
    1/6個(薄切り)
  • ・茹で卵
    1個(4つ割)
  • |・マヨネーズ
    大さじ3
  • |・塩胡椒
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
  • ①ブロッコリーは小房に分け、大容器に入れる。フタをして電子レンジ600Wで2分20秒加熱する。
  • ②玉ねぎは塩もみをし、水洗いして水気を絞る。
  • ③①に②、茹で卵、Aを入れて混ぜ合わせる。

投稿者からのコメント

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※みやすさのために書式を一部改変しています。