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■ポイント 高たんぱく低脂質の鶏むね肉を使ったレシピです。 年齢と共に衰えやすい筋力アップに役立つ健康料理を考えました。 カレーや生姜で代謝も上げられ、脂肪燃焼にもおすすめです。 コメントやいいね、チャンネル登録をよろしくお願いします。 LINEで病気専門の献立を販売中！ お友達追加で無料特典プレゼント★