アレンジ自在の腸活常備菜「玉ねぎ麹きのこ」
アレンジ自在の腸活常備菜「玉ねぎ麹きのこ」 食物繊維たっぷりのきのこを、 麹との相乗効果で旨み爆弾に🍄 サラダやパスタの具材にしたり、 肉や魚のソース代わりにもなる万能選手。 保存も効くので、一度作っておけば いろんな場面で活躍してくれます◎
【おすすめの使い方】 ・サラダやパスタ、オムレツに ・スープの具材&出汁に ・オイルやお酢、粒マスタードを加えてマリネに ・肉や魚のソース代わりに 【保存期間】 冷蔵庫で10日 都度清潔なスプーンで取り出してください。 【調理のポイント】 ・きのこは数種類を合わせて使うと、旨みの相乗効果で美味しくなります。 ・すぐに食べられますが、冷蔵庫で一晩おくとより味がなじみます。 発酵・麹で手軽に美味しい食卓づくりを発信しています✨ @satomi.hk23
※みやすさのために書式を一部改変しています。
コメント (0件)
コメントがまだありません