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茄子と鮭の中華風南蛮漬け
茄子と鮭の中華風南蛮漬け
茄子と鮭の中華風南蛮漬け
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茄子と鮭の中華風南蛮漬け

🅷🅴🅻🅻🅾︎☺︎この時期は頻繁に登場〜な我が家のスターメニュー。 暑いから揚げ物は💦なんだけど 食べたくなるこの時期のメニュー。 ナスと鮭の南蛮漬け。 漬け込んでひんやり冷やして〜❄️ あぁ〜っ! 冷えたビール🍺と 美味いね〜っ😋 と、想像しながら🤣🤣🤣 料理してます。 食い意地モチベーションの賜物だな。

材料 (4人分)

  • 鮭切り身
    250g
  • 片栗粉
    適量
  • ☆・めんつゆ(4倍希釈)
    大さじ4
  • ☆・黒酢
    100cc
  • ☆・湯
    200cc
  • ☆・中華スープの素
    小さじ1
  • ☆・ごま油
    小さじ2
  • 茄子
    小1本
  • 人参
    1/2本
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • 唐辛子
    お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20分(漬け込み時間を除く)
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
  • ☆を合わせて漬け込み出汁を作る
  • 鮭は食べやすい大きさ片栗粉粉をまぶし揚げる
  • ナスは短冊切りして 素揚げにする
  • 人参、玉ねぎは千切り
  • 揚げた鮭と茄子、 切った野菜を出汁に漬ける ↑お好みで唐辛子
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※みやすさのために書式を一部改変しています。