材料 (4人分)
冷やし中華の麺(市販)
4袋
鶏ささみ
4本
酒(ささみ用)
大さじ1
きゅうり(千切り)
1本
もやし
1袋
セロリの葉(または香菜)
適量
■たれの材料
付属のごまタレ
4袋
ナンプラー
小さじ1~小さじ2
スイートチリソース
大さじ1
にんにく(すりおろし)
1かけ分
生姜(すりおろし)
1かけ分
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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ササミは耐熱皿に並べて酒をふり、ラップをしたら600wのレンジで約5分加熱する。完全に火が通ったら、細かくさく。
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もやしはヒゲを取ったら耐熱ボールに入れてラップをし、600wのレンジで2分加熱する。しっかり水切りする。
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タレを作る。タレの材料を順にボールに入れて、合わせていく。
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麺をパッケージの表示通りに茹で、冷水で洗ったら、しっかり水切りし、お皿に盛り付ける。
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4の上に2のもやし、千切りにしたきゅうり、1のささみを順にのせる。
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最後に3のタレをかけ、粗みじん切りにしたセロリの葉を散らす。
投稿者からのコメント
市販の冷やし中華のゴマだれに、ナンプラーとスイートチリソース、ニンニクと生姜を合わせて、エスニック風のタレにしました。
■コツ・ポイント
レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。冷やし中華のタレは、必ず、ゴマだれを使って下さい。スイートチリソースの量は、お好みで加減して下さい。
■このレシピの生い立ち
いつもの冷やし中華を、手間を掛けずにアレンジ出来ないか、と思い、考えました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。