にんじんとピーマンのじゃこきんぴら風炒め レシピ・作り方
「にんじんとピーマンのじゃこきんぴら風炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
にんじんとピーマンを使った彩りが良いきんぴら風の炒め物のご紹介です。食感の良いにんじんとピーマンに、ちりめんじゃことごま油の風味が香る一品です。お家にある調味料で簡単にできるので、あと一品欲しい時や忙しい時にもおすすめですよ。
調理時間:15分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- にんじん 100g
- ピーマン (50g) 2個
- ちりめんじゃこ 10g
- 鷹の爪輪切り 小さじ1/4
- (A)めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1
- (A)顆粒和風だし 小さじ1
- (A)塩 少々
- ごま油 大さじ1
手順
- 準備. にんじんはヘタを切り落とし、皮を剥いておきます。 ピーマンは縦に半分に切り、ヘタと種を取り除いておきます。
- 1. にんじんは細切りにします。
- 2. ピーマンは細切りにします。
- 3. 弱火で熱したフライパンにごま油、鷹の爪輪切りを入れ、香りが出てきたら1を加え中火で炒めます。
- 4. にんじんがしんなりとしたら、2を加えて中火で炒め合わせ、(A)、ちりめんじゃこを入れて全体に味がなじむまで炒めます。
- 5. 火から下ろし、器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減と鷹の爪輪切りの量は、お好みで調整してください。 めんつゆは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。
たべれぽ
4.4
4.4
あっちゃん
2023.1.28
しらす代用(25g)
人参はピーラー使用
人参とピーマンのザクザク食感◎
キンピラ風味で凄く美味しい🎶
パンチ欲しい時は一味唐辛子♪
32人のユーザーが参考になった
y
2020.10.23
ちりめんじゃこと鷹の爪なし!唐辛子入れました笑
美味しいです☺︎
11人のユーザーが参考になった
ゆず
2022.4.24
冷凍のささがきゴボウがあったので一緒に炒めました。
鷹の爪の代わりに一味を振り、麺つゆではなく、薄口醤油と三温糖少々で味付け。
満足のいくおかず、酒の宛になりました。
7人のユーザーが参考になった
mini-minion
2021.8.11
初めて作ったけど簡単でキレイに出来て、家族からも好評でした。じゃこの代わりにアミを入れてます。
4人のユーザーが参考になった
fuji
2020.7.15
お弁当の彩りにいいです。
味も 食欲がすすみます😋
3人のユーザーが参考になった
みくる
2023.9.21
じゃこ→しらす
ピリ辛で美味しい😋
彩り綺麗♪小分けしてお弁当用に冷凍にしました♪
2人のユーザーが参考になった
モコ&ふありママ
2023.6.4
椎茸があったので椎茸も入れちゃいました
美味しかったです
2人のユーザーが参考になった
mikiT
2021.2.26
美味しくいただきました。
彩りが良くてお弁当にぴったりですね。
2人のユーザーが参考になった
ドラ
2020.4.30
色合いもいいしお弁当にも良さそう😇
2人のユーザーが参考になった
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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