にんじんとピーマンのじゃこきんぴら風炒め レシピ・作り方

「にんじんとピーマンのじゃこきんぴら風炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

にんじんとピーマンを使った彩りが良いきんぴら風の炒め物のご紹介です。食感の良いにんじんとピーマンに、ちりめんじゃことごま油の風味が香る一品です。お家にある調味料で簡単にできるので、あと一品欲しい時や忙しい時にもおすすめですよ。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. にんじんはヘタを切り落とし、皮を剥いておきます。 ピーマンは縦に半分に切り、ヘタと種を取り除いておきます。
  2. 1. にんじんは細切りにします。
  3. 2. ピーマンは細切りにします。
  4. 3. 弱火で熱したフライパンにごま油、鷹の爪輪切りを入れ、香りが出てきたら1を加え中火で炒めます。
  5. 4. にんじんがしんなりとしたら、2を加えて中火で炒め合わせ、(A)、ちりめんじゃこを入れて全体に味がなじむまで炒めます。
  6. 5. 火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減と鷹の爪輪切りの量は、お好みで調整してください。 めんつゆは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。

たべれぽ
4.4

93件のレビュー
たべれぽの写真
あっちゃん
あっちゃん
2023.1.28
しらす代用(25g) 人参はピーラー使用 人参とピーマンのザクザク食感◎ キンピラ風味で凄く美味しい🎶 パンチ欲しい時は一味唐辛子♪
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y
2020.10.23
ちりめんじゃこと鷹の爪なし!唐辛子入れました笑 美味しいです☺︎
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ゆず
ゆず
2022.4.24
冷凍のささがきゴボウがあったので一緒に炒めました。 鷹の爪の代わりに一味を振り、麺つゆではなく、薄口醤油と三温糖少々で味付け。 満足のいくおかず、酒の宛になりました。
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mini-minion
mini-minion
2021.8.11
初めて作ったけど簡単でキレイに出来て、家族からも好評でした。じゃこの代わりにアミを入れてます。
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fuji
fuji
2020.7.15
お弁当の彩りにいいです。 味も 食欲がすすみます😋
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みくる
みくる
2023.9.21
じゃこ→しらす ピリ辛で美味しい😋 彩り綺麗♪小分けしてお弁当用に冷凍にしました♪
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モコ&ふありママ
モコ&ふありママ
2023.6.4
椎茸があったので椎茸も入れちゃいました 美味しかったです
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mikiT
mikiT
2021.2.26
美味しくいただきました。 彩りが良くてお弁当にぴったりですね。
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ドラ
ドラ
2020.4.30
色合いもいいしお弁当にも良さそう😇
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