二色おにぎり

Name: 二色おにぎり
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ・米 150ml; ・水 180ml; ・「ほんだし」 小さじ1/2; ・冷凍枝豆 30g; ・干し桜えび・小さじ2 4g; ・たくあん漬け 15g; ・いり白ごま 小さじ2; ・青じそ 2枚

味の素パーク

米や冷凍枝豆を使った人気の主食レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 256kcal ・たんぱく質 7.2g ・塩分 0.5g ・野菜摂取量 16g

材料（2人分）

・米

150ml
・水

180ml
・「ほんだし」

小さじ1/2
・冷凍枝豆

30g
・干し桜えび・小さじ2

4g
・たくあん漬け

15g
・いり白ごま

小さじ2
・青じそ

2枚

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：20分

料理モード

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（1）米は洗って、ザルに上げ、水気をきる（時間外）。鍋に米、水を入れて、中火にかけ、沸騰したら、弱火で10分炊く。炊き上がったら、熱いうちに「ほんだし」を加えてよく混ぜ合わせる。たくあんは2～3mm角に切る。
（2）枝豆＆桜えびおにぎりを作る。冷凍枝豆はサッとゆで、さやから豆を取り出す。（1）のご飯半量に枝豆、桜えびを混ぜ合わせ、ラップに包んで三角に握る。
（3）大葉包みおにぎりを作る。（1）のご飯半量に（1）のたくあん、ごまを混ぜ合わせ、ラップに包んで三角に握り、しそで包む。